首先找到预言季向导先祖接取风之试炼任务，进入风先祖洞穴后点燃蜡烛并打坐开启试炼。洞穴入口需要飞上去，如果翅膀能量不足可以借助旁边的出风口。进入试炼后你会处于无翼状态，只能跳跃不能飞行，但掉落后会回到最近平台不会直接回起点，这点设计很贴心。
试炼核心是逆着气流跳跃浮动平台，靠近蜡烛会被吹上天，注意控制方向。跳平台时观察踏板浮动规律，在快转到正面时起跳最稳。中途需要点燃箭头形状的蜡烛群，会触发强风把你推向远处，这时要提前调整面向角度。沿着墙壁移动时保持耐心，窄道需要慢慢蹭过去。
到达终点前会遇到金色石像，打坐后获得短暂飞行祝福。这时角色会变成金色，直接飞向远处发光的大平台。注意飞行时间有限，建议先跳到平台边缘再攀爬，避免中途坠落。最后在小金人位置互动即可完成试炼，回预言山谷找向导先祖领取爱心奖励。
进阶技巧包括利用底层气流加速，在特定位置连续拨动方向键配合切滑翔能实现一步登顶。画质调低能提升操作流畅度，但普通通关不需要刻意追求速通。如果卡关可以多观察平台移动轨迹，风之试炼更考验节奏感而非操作难度。整个试炼大约需要10-15分钟，失败惩罚较轻适合反复尝试。拿到小金人后记得及时回遇境保存进度，下次可直接传送到试炼终点。预言季其他试炼如地之试炼、火之试炼也可用类似思路逐步攻克。
